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Saisonrückblick, Training und Meilensteine – chronologisch nach Winterhalbjahren.
Ich bin stolz, auch diese Saison wieder als SSM-Athletin Teil des BOSV-Juniorinnen-Kaders zu sein. Die letzten zwei Jahre waren durch Verletzungen geprägt und haben viel Geduld gefordert – letzte Saison musste ich sogar komplett pausieren. Umso mehr brenne ich jetzt darauf, endlich wieder gesund an den Start zu gehen und mein Potenzial auszuschöpfen.
Aktuell liegt der Fokus auf Kraft, Ausdauer und ski-spezifischen Einheiten – damit ich gesund und gut vorbereitet in die Wintersaison starten kann. Details zu Camps und Trainings ergänze ich hier nach und nach.
Die Saison hat mit zwei erfolgreichen Ski-Camps gestartet – einmal in Frankreich und einmal in Italien. Das erste Camp war in La Grave und Les Deux Alpes. Dort haben wir Slalom und Riesenslalom trainiert und uns auf die Technik konzentriert – also viel frei gefahren. Das zweite Camp war auf dem Stelvio. Dort haben wir Riesenslalom und Super-G trainiert. Die nächsten Camps kommen Ende August; bis dahin ist Krafttraining angesagt.